Springspring
Hej finisar!
Såhär såg morgonens träning ut. Börjat följa ett spring program på runkeeper för att göra träningen lite roligare. Den hette något med fat loss så varför inte? Gick lite bättre idag, har fortfarande ingen toppkondition men det går sakta framåt! Idag var det 30 min jogging med pulsen på cirka 70 % av max.
Snart tar Mel och jag bussen in till Wimbledon för att ha en mysdag tillsammans med bio och god mat, inte helt fel på en måndag! 💗🇬🇧
